Delphine Astoux spéléophoniste - Molompize

François G.

J'ai eu la chance d'être accompagné par Delphine, sur quelques mois afin de m'aider à passer une étape importante dans le cadre de mon développement personnel. Avec toute sa bienveillance Delphine a su s'adapter très rapidement en comrpenant les problématiques, et a su me proposer des solutions fonctionelles et efficaces.
Je n'hésiterai pas une seconde à refaire appel à tes services Delphine, ou à te recommander dans mon entourage.
Merci encore!

Fanny I.

Quelle rencontre bouleversante et enrichissante.
Une femme perspicace et attentive qui a su comprendre mes problématiques et trouver des solutions qui me correspondent.
Avec des outils variés qui allient les connaissance anatomiques et les moments plus ludiques, je me suis sentie en confiance pour explorer ma voix et ma voie, et ainsi me sentir plus à ma place à chaque prise de parole.
Je recommande son travail les yeux fermés !

Manon G.

J’ai rencontré Delphine à une période où je voulais apprendre des techniques pour moins me fatiguer la gorge lorsque je jouais dans la rue ou lors de concerts. Autrice-compositrice-interprète de folk autodidacte, je suis ce que Delphine appelle « une chanteuse intuitive ».
C’est avec flexibilité et implication que nous avons rapidement commencé les séances (il ne s’agit pas de cours de chant, m’a-t-elle précisé, dès le début). Delphine m’a partagé son savoir impressionnant sur l’instrument vocal -qui est loin de se limiter à la gorge et la bouche-, adaptant le déroulé de nos rencontres selon mes questions, à coup d’images -comparant notamment l’instrument de la voix à une guitare, mon autre instrument.
Chaque séance était très enrichissante et je partais de chez Delphine très motivée et avide de m’améliorer. Durant trois mois, nous nous sommes vues très régulièrement et j’ai rapidement constaté des progrès. Déjà, j’ai pris conscience de mon corps lorsque je chantais, ce que je ne faisais pas avant. J’ai dû réapprendre à chanter mais ça a été au prix de -paradoxalement- me faciliter la vie, de moins me fatiguer et surtout de m'assurer une voix en bonne santé dans la suite de ma carrière.
Tout cela grâce à Delphine, qui a cru en moi, relevant mes progrès tout en pointant de doigt les endroits où j’avais un peu plus de mal. Bien sûr, le travail n’est pas terminé et est loin d’être simple, il se poursuit jour après jour. Mais je suis très contente d’avoir croisé le chemin de Delphine et notre parcours ensemble n’est sûrement pas terminé…
Au plaisir de te revoir et merci pour tout ! 🙂

Sarah C.

Un conseil : n'hésitez pas à venir à un stage de spéléophonie ou à faire une séance avec Delphine.

Si vous avez des blocages au niveau de la voix, quelle que soit la problématique que vous pouvez avoir, cela peut être un malaise avec le fait de parler, des tensions.

Personnellement, je suis allée à ce stage car je ne m'autorisais pas à faire entendre ma voix et je ne me sentais pas légitime de la faire entendre.

J'ai reçu dans ce stage plus que ce que j'espérais.

Les trois mots qui décrivent pour moi le travail avec Delphine :

- Les fondations
- Profond
- Expansion

Je suis bien heureuse de ce travail de fond, et je compte bien continuer à appliquer ce qui m'a été transmis.

Je repars les valises pleines et le cœur chantant😄🎵

Irène Z.

Delphine m’a accompagné pendant une période où des épreuves de vie m’avaient mise au tapis, le souffle coupé !
Elle m’a aidé par le travail sur la respiration à réajuster mon rythme de vie, retrouver ma boussole intérieure .
J’ai apprécié me laisser guider dans des séances originales et à chaque fois positives. Merci, je recommande chaudement.

Séverine S. C.

C’est une grande chance d’avoir rencontré Delphine Astoux. Voyager en spéléophonie avec Delphine c’est découvrir l’éventail des possibles de ma voix, et une meilleure connaissance de ma respiration et de mes émotions. En explorant mes émotions et en intégrant des éléments de technique vocale, j'ai également pu acquérir une respiration plus profonde. Explorer ma voix/voie pouvait m’intimider. Mais grâce à son écoute fine et précise et ses retours qui le sont tout autant, cette exploration se fait pas à pas, avec un grand respect de sa part. Les connaissances approfondies de Delphine en anatomie, notamment sur l'appareil phonatoire et les muscles impliqués dans la voix parlée, chantée ou murmurée…, sont un atout pour mieux comprendre et exploiter ma voix. Grâce à ses conseils avisés, j'ai pris conscience que mon corps est un véritable instrument de musique et que mes émotions sont à son service.

Nadine D.

Ce stage de juillet a été très enrichissant: habituée à chanter du lyrique, j'ai pu apprendre une chanson de variété en douceur , de façon très agréable pour ma voix.
Osez!...Que ce soit en groupe ou individuellement...important de se découvrir

As S.

Suivie par Mme Astoux, j’ai évolué dans mon cheminement personnel de façon inespérée. Elle m’a permis de trouver et d’accéder à ma voie intérieure afin d’aller écouter ce que ma voix, mon Moi profond avait à me dire depuis des années. Je lui suis extrêmement reconnaissante de l’aide qu’elle a pu m’apporter grâce à sa méthode extraordinaire, sa gentillesse, son écoute et son professionnalisme. Je recommande vivement la Spéléophonie, allez-y les yeux fermés !