Vitality Form - Coach sportif - Thonon-les-Bains

Jérôme M.

Après 8 mois de suivi, j'ai pu beaucoup apprendre aux côtés de Kevin, et comprendre de nombreuses erreures que j'ai fait dans ma pratique de la musculation par le passé et qui m'a conduit à de nombreuses blessures.
Il m'a également énormément aidé à remettre en état mon genoux, souffrant d'une chondropathie fémoro-patellaire, j'avais du mal à marcher, et après beaucoup de renforcement musculaire ciblé, je n'ai plus de douleur et ai même commencé la course à pied, également suivi par Kevin !
Je tiens également à souligner la réactivité de Kévin qui répond presque toujours dans la minute, ce qui est très appréciable quand on a une question en pleine séance !
Évidemment je recommande à 100% !
Merci encore pour tout 😁

Elise G.

Alexia est géniale, en tant que coach et humainement !
J'ai commencé il y a plus d'1 an suite à des entorses, et puis mes objectifs ont changés au cours de mon évolution. On a préparé un semi marathon ! Elle s'adapte vraiment à moi, elle me conseille et m'encourage !
C'est devenu mon "non négociable" !
J'ai toute confiance en ses capacités de coach et ses connaissances !

Julien B.

Je suis coaché par Alexia depuis septembre 2023 et les résultats sont impressionnants! Elle me suit pour mon objectif perte de poids et m'accompagne également d'un point de vue alimentation.

À l'écoute, sympa et hyper investie, je ne peux que la recommander peu importe votre objectif.

Armel

Renforcement musculaire généralisé avec Alexia depuis 5 mois.
2 séances/semaine + programme de courses à pied personnalisé pour m'améliorer en running et en trail.
Elle a su adapter nos séances à mes problèmes d'épaules (tendinites bilatérales chroniques depuis de nombreuses années). Je n'ai plus de douleurs et j'ai beaucoup récupéré en amplitude de mouvement. Je n'ai jamais eu de tels résultats avec la kinésithérapie.
Résultats visibles en quelques semaines avec un corps plus musclé et plus tonique.

Christophe A.

Avec Alexia, chaque séance est conçue spécifiquement en fonction de mes besoins et de mes objectifs, ce qui me donne une expérience sportive unique.
Sa capacité à adapter les exercices à mon niveau de forme et à mes préférences me permet de me sentir vraiment soutenu et motivé tout au long de mon parcours.J’ai pu constater des progrès remarquables dans ma force, ma flexibilité et ma condition physique globale.
En plus de son expertise en matière d'entraînement, Alexia est également une source incroyable de motivation. Elle sait exactement comment me pousser à donner le meilleur de moi-même, tout en maintenant une atmosphère positive et encourageante. Sa passion et son énergie sont contagieuses.
Je recommande vivement Vitality Form à tous ceux qui recherchent une approche personnalisée et motivante. Si vous souhaitez atteindre vos objectifs tout en bénéficiant d'un soutien constant, vous ne serez pas déçu!

Kévin M.

Après avoir effectué de multiples sports, je souhaitais avoir un accompagnement pour sculpté mon corps et perdre du poids.
Non seulement je vois l'évolution mais grâce à Alexia j'ai pu découvrir et renforcer certaines carences.
Professionnelle au top, je recommande!!!

Jean-Baptiste B.

Je travaille avec Alexia depuis plus d'un an. C'est une experte extrêmement motivée, travailleuse et compétente. Elle comprend mes besoins, conseille, forme...
Que ça soit pour du renforcement musculaire ou du cardio. Je recommande completement les prestations de VitalityForm

Pauline R.

Grâce à Alexia j'ai pu retrouver mon poids d'avant grossesse en douceur. Alexia est à l'écoute, bienveillante et très professionnel. Elle s'adapte à nos besoin, notre rythme et nous encourage. Le coaching est adapté au fur et à mesure en fonction des zones à travailler et de l'évolution de nos besoins. 1000 mercis pour ton accompagnement, je recommande Alexia les yeux fermés !!